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小米运动健康手表版是一款专门用来搭配小米手环、手表这些智能设备一起用的手机软件，相当于你手腕上那个小玩意儿的“大脑”和控制中心。它把你每天的身体状况和活动都给记下来了，比如走路跑步消耗了多少卡路里，昨晚睡得香不香，心跳快不快，甚至血液里的氧气够不够，它都能帮你看着点。不管是去公园跑步还是周末骑个车，你都可以在软件里选对应的模式，让它更准确地记录你这一趟的运动数据。它不光是个记录仪，还会帮你分析这些数字是什么意思，比如告诉你睡眠质量怎么样，提醒你该注意什么。
1、能够精准记录十多种不同的运动模式数据，并生成长期趋势图表供你回顾。
2、对你的心率、血氧、睡眠和压力等关键健康指标进行全天候的监测与提醒。
3、软件提供丰富的徒手或器械健身视频课程，指导你在家也能进行有效的锻炼。
1、内置多功能NFC模拟功能，可将手环手表变成公交卡和门禁卡使用。
2、集成小爱同学语音助手，能通过穿戴设备方便地控制家里的各种智能电器。
3、可以灵活设置各种应用消息和事件提醒，并通过手环手表进行震动通知。
1、详细记录并分析每晚的睡眠阶段与质量，生成易懂的睡眠分析报告。
2、支持手动录入和管理体重、血压、女性生理期等多种个人健康数据。
3、可设定每日活力目标，并通过直观的“活力彩虹”等图形激励你完成。
1、进入软件之后点击运动功能。
2、然后选择你想要修改步数的记录。
3、进入之后点击右上角的三个点服务功能。
4、在下拉结果中点击纠错功能。
5、接着选择数值有误，去修改。
6、最后修改你的运动时长，步数也会随之发生改变，然后点击右上角的确定即可。
小米运动健康手表版把那些零零散散的健康数字整理得明明白白，让你一眼就能看懂自己身体的趋势，是变好了还是该注意了。软件里准备了很多健身课程，就算不去健身房，在家跟着视频也能科学地锻炼起来，它会教你正确的动作，避免自己瞎练受伤。它的提醒功能也特别贴心，不光是来电话消息会震动，你可以在软件里设置各种重要事项，到时候手表就会轻轻提醒你，不怕忘记。
