小米运动健康最新版本大全

小米运动健康

系统工具 v3.48.2

140.02MB 2026-03-25

小米运动健康是一款由小米官方推出的智能穿戴设备管理与健康监测综合平台，全面兼容小米手表系列、红米手表系列、小米手环系列及红米手环等设备，围绕运动数据追踪与健康指标监控展开。应用支持跑步、骑行、登山、越野等17种专业运动模式的精准记录，用户可查看每次运动的完整数据并设定个性化目标，同时通过全天候心率、血氧、睡眠、压力等重要健康指标的监测获取风险预警。

小米运动健康国际版

运动健身 v6.14.0

175.93MB 2026-03-24

小米运动健康国际版(Mi Fitness)支持跑步、登山等数十种专业运动模式，运动时可实时捕捉轨迹、心率、步频、配速等数据，运动后能生成专业的姿态和心率分析报告。提供24小时不间断计步功能，自动统计卡路里消耗，支持5公里到全程马拉松的在线训练计划，为不同水平用户提供循序渐进的指导。将体脂率、步数等数据转化为周 / 月趋势图表，尤其是体脂曲线可视化，让用户能直观看到身体状态和运动效果的变化。小米运动健康国际版搭配兼容的穿戴设备可记录深睡，监测夜间睡眠心率、翻身等数据，生成专属睡眠报告，会深入分析影响睡眠的因素并给出改善建议。

小米运动健康手表版

运动健身 v3.35

140.02MB 2026-03-22

小米运动健康手表版是一款专门用来搭配小米手环、手表这些智能设备一起用的手机软件，相当于你手腕上那个小玩意儿的“大脑”和控制中心。它把你每天的身体状况和活动都给记下来了，比如走路跑步消耗了多少卡路里，昨晚睡得香不香，心跳快不快，甚至血液里的氧气够不够，它都能帮你看着点。不管是去公园跑步还是周末骑个车，你都可以在软件里选对应的模式，让它更准确地记录你这一趟的运动数据。它不光是个记录仪，还会帮你分析这些数字是什么意思，比如告诉你睡眠质量怎么样，提醒你该注意什么。

小米运动健康老版本

运动健身 v3.1

141.69MB 2026-03-15

小米运动健康老版本是小米为智能穿戴设备用户打造的一体化健康管理应用，整合了原小米健康与小米穿戴功能。能精准记录每次运动的轨迹、配速等数据，并展示每天、每周的运动情况，可根据自身情况设定运动目标。对心率、血氧等重要健康指标进行全天监控和风险预警。支持手动记录体重、血压等健康数据。配合具有睡眠监测功能的设备，记录每晚睡眠信息，深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，生成专属睡眠报告，帮助用户调整睡眠习惯。